Home

Ledový salát vitamíny

Ledový salát nasevyziva

  1. A; vita
  2. y A, C, E, K a vita
  3. Co obsahuje ledový salát - účinné látky. Sacharidy, vlákninu, bílkoviny, tuk, vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, zinek, sodík, selen, mangan, omega 3, omega 6 mastné kyseliny, cholin, lutein, betakaroten, kyselinu listovou a kyselinu pantotenovou, vitamíny A, B , C, E, a K. Nutriční hodnota ledový salát (100g
  4. y ledový salát a vitamíny kysané zelí vitamíny zavařené zelí s mrkví zavařené kysané zelí vita salát z kysaného zelím vita zelný salát zelí a vita
  5. erálních látek. Z

LEDOVÝ SALÁT: Jak ho pěstovat a pochutnávat si na

Ledový salát je nejlépe konzumovat čerstvý, díky jeho lahodné chuti klidně samotný, ale skvěle se hodí např. do salátu s lososem, tuňákem či kuřecím masem, výborný je také ledový salát s octovou zálivkou a špekem. Dá se z něj vyrobit i čerstvá šťáva, která dokáže svým povzbuzujícím účinkem po ránu. Salát ledový za akční ceny . Nakupte Salát ledový v akci od 14,90 Kč v obchodě Penny Market, Globus, JIP, Lidl, BILLA, prohlédněte si hodnocení a recenze Salát ledový. Další slevy okurků a salátů na Kupi.cz Energie, nutriční hodnoty, vitamíny a minerální látky v potravině zelenina čerstvá rajčata, okurka, ledový salát a v dalších více než 100 000 potravinách. Uložte si zelenina čerstvá rajčata, okurka, ledový salát do svého jídelníčku zdarma Vitamíny: Vitamín A - 0.166µg Vitamín B1 - 0.057mg Vitamín B2 - 0.062mg Vitamín B5 - 0.15mg Vitamín B6 - 0.082mg Vitamín B9 - 73mg Vitamín C - 3.7mg Vitamín E - 0.2mg Vitamín K - 102µ

Důležitou zeleninou je pro každou kuchyni Locika setá. Důležitou zeleninou je pro každou kuchyni Locika setá, neboli salát hlávkový (lactusa sativa), zelenina bohatá na vitamíny a minerální látky. Z vitamínů to je B1, B2, B6, C, E, karoteny, niacin, kyselina listová, pantotenová a biotin. Z minerálních látek pak hlavně železo a vápník, stopově. Ledový salát s tuňákem a mangem Ledový salát s nivovou zálivkou Tématické fráze: ledový salát vitamíny tncz nova levné recepty ládi hrušky obsahuje ledovy salát vitamíny? ledovy salat a vitamíny obsah vitaminů v ledovém salátu recepty bez vitaminu k recepty bez vitaminu - k tncz nova levné recepty ládi hrušky 11.3.201 Ledový salát - je odrůdou hlávkového salátu, tvoří ale pevnou hlávku, která vypadá jakoby byla přšlá mrazem. Protože jsou listy k sobě pevně přitisknuté, snadno se připravuje, stačí omýt jen vrchní listy. Sdílejte tento článek: Mohlo by vás také zajímat Ledový salát obsahuje vysoký obsah vlákniny vitamíny C, A a K kyselinu listovou karotenoidy, chlorophyl a antioxidanty polyfenoly Vlastnosti ledového salátu napomáhá posilování cévního systému posiluje imunitní systém vhodný při dietách díky vláknině zlepšuje trávení Svému názvu tento salát vděčí tomu, že má velmi křehké listy, které jsou na sebe pevně. Ledový salát - recepty na každý den. Recepty.cz - on-line kuchařka, kde najdete dobré rady, jaké jídlo si připravit a jaké si na něj nachystat suroviny

Ledový salát Zdravi

Krůtí maso nakrájejte na nudličky a promíchejte v marinádě z jogurtu, zázvoru, citronu a oleje a orestujte ho. Mezitím si nakrájíme čínské zelí nebo ledový salát, mango a jablko. Ovoce zakápněte citronem, aby nezhnědlo Vitamíny a minerály. V hlávkovém salátu najdeme vitamín B1, B2, B6, C, E, karotenoidy, niacin, kyselinu listovou i pantotenovou a biotin. Ledový salát je křehkou variantou hlávkového salátu. Salát zbarvený červeně obsahuje oproti zelenému větší množství karotenu. Náhrady setého salátu Jedná se o nový typ kadeřavého salátu, který se vyskytuje v zelené a červené variantě. Vytváří hlávku a chutná podobně jako ledový salát, má jemnou a mírně nasládlou chuť. Salát obsahuje vitamíny A, B ; kyselinu listovou; vitamíny E a K. Dále v něm najdeme sodík, draslík a železo

Salát plný vitamínů (protichřipkový) recept - TopRecepty

Postup. Ledový salát nakrájím na velmi jemné nudličky - Moje technika: loupu listy, stočím do ruličky a pak jemně krájím V míse osolím (docela dost) Oolejuji Promíchám Přidám 4-6 plných lžic jogurtu (asi 1/2 velkého kemílku 500g tj. 250g) Promíchám Doliju mlékem na požadovanou hustotu a objem - zálivka je husté mléko Tenhle salát jím 3-5 týdně (!!! Ledový salát: kalorií, nutriční hodnota, vitamíny a minerály Ledový salát kalorií minimum - celkem 14 kcal, energetická hodnota - bílkoviny / tuky / sacharidy - 0,9 / 0,14 / 1,77. Více než 95% salátu se skládá z vody (čím více vody v listech je, tím více se rozpadá), zbytek listů tvoří mono- a disacharidy, dietní.

Ledový salát s artyčoky - eKucharka

Ledový vitamín recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Ledový vitamín, které se vám budou snadno a rychle vařit.Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Ledový vitamín.Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z nejlepších Ledový vitamín receptů z čech i ze světa. Dobrou chuť Jeden ledový salát si rozkrojte na šest dílů (kořenovou část vyhodíme). Z těchto dílů odebereme několik listů tak, aby nám ledový salát vytvořil jakési mističky. Odebraný ledový salát nakrájíme na kostičky a smícháme jej s rajčaty a cibulí. Směs dáme do salátových mističek, zalijeme dresinkem a posypeme slaninou Římský salát (Lactuca sativa L. var. longifolia) je jedna z dalších variet lociky seté. Pěstujeme jej hlavně k přípravě zeleninových salátů. Díky svým robustnějším listům má delší trvanlivost než hlávkový salát. Je bohatý na vitamíny (např. B, C), vitamínu C má dokonce několikrát více než ledový salát Hlávkový salát - omytý a odstředěný - doplním dresingem z olivového oleje, citronu a medu. Hlávkový salát je můj velmi oblíbený už od dětství, kdy se ale na rozdíl d dnešní doby dal sehnat jen v sezoně. Líbí se mi, jak moje malá vnučka s nadšením vítá hlávkový salát, který jí připravuji s jogurtem

Ledový salát je jedním z nich, který si zaslouží velkou pozornost. Vitamíny a stopové prvky obsažené v jeho velkém množství mají příznivý účinek na celý organismus: - vápník posiluje kosti, zabraňuje tvorbě kazu na zubech; - žehlička pomáhá očistit krev Ledový salát a zdraví. Díky látce lactucin je velmi dobrý v boji proti stresu a pomůže vám usnout. Kromě této látky se vyznačuje hlavně velkým obsahem minerálních látek. Ledový salát se také stará o tvorbu kostí. Oproti hlávkovému salátu má jemnější chuť, je nasládlejší a také velmi šťavnatý Ledový salát. Ledový salát můžeme pěstovat buď z přímého výsevu nebo ze sazenic. Druhý postup umožňuje získat větší úrodu a i když je pracnější, bývá doporučována. Jestliže chceme zasadit mladé rostliny brzy na jaře, je třeba semenáčky předpěstovat ve skleníku nebo je koupit již hotové Ledový salát Dalším a dnes běžně používaným salátem je známý ledový salát - roste také na našich zahrádkách a jeho použití v kuchyních je široké. Zdobí studené mísy, talíře s pokrmy , doplňuje obložené chleby , natrhaný na kousky je výtečný s octovým nálevem nebo s kysaným podmáslím

Ledový salát je z velké většiny tvořen vodou a smoothie z něj je tedy neuvěřitelně osvěžující.Mimo to je bohatý na kyselinu listovou, vitamín A, vitamíny skupiny B a vitamíny C, E a K. Z dalších látek v něm najdeme i sodík, draslík a železo Salát obsahuje též vitamíny C, A, kyselinu listovou a hlavně cenný vitamín K, který jen tak někde nenajdeme. Ten je důležitý pro správnou krevní srážlivost a pro tvorbu kostí. Ledový salát je tedy dobrou chroupavou pochoutkou k televizi pro dospělé, ale hlavně pro děti Salát vypadá na pohled dobře, a proto tak dobře chutná. Obsahuje vitamíny A, B1, B2, C, E a má vysoký obsah minerálních solí. Ledový salát - pěstování. Ledový salát se pěstuje podobně jako salát hlávkový, má i podobné nároky na prostředí s výjimkou teploty. Lépe se mu daří při vyšších teplotách. Dobře. Ledový salát obsahuje potřebné živiny a právě proto by měl být součástí Vašeho jídelníčku. Určitě se jím nekrmte od rána do včera! Vaše tělo potřebuje i tuky a cukry salát by měl být stálá příloha ke masu, přílohám a dalším jiným potravinám, podívejte se na co všechno je ledový salát užitečný

Dalšími u nás známými odrůdami jsou ledový salát, charakteristický hustější a dužnatější strukturou, salát biondo, se zelenou kadeřavou hlavou, podobně vypadající salát dubový nebo červený kadeřavý salát rosso. Zelený hlávkový salát je zdrojem vitamínů C, A, E, K a vitamínů skupiny B kromě vitamínu B12 Ledový salát složení. Jak bylo uvedeno výše, výrobek má nízký obsah kalorií - na 100 gramů. pouze 13 Kcal. Pokud jde o energetickou hodnotu, 1,8 gr. sacharidů, 0,9 gramů. - proteiny, 0,1 g. - tuky. Zajímavé je, že ve složení z větší části je voda, to je v salátu 96% Ledový salát Okrouhlé hustě rostlé světle zelené listy, křupavé a bez výrazné chuti. Na pohled je velmi podobný hlávkovému zelí, protože jeho listy leží velmi pevně na sobě. Omýváme je jen po povrchu, dovnitř se hlína nedostane. Velice dobrý zdroj folátů. Kadeřavý hlávkový salát V letním horku si často dáváme salát. Jde o super jídlo, které obsahuje vitamíny a minerály. Máme pro vás pár receptů, jak si pokaždé vytvořit salát jinak. 1. Pikantní letní salát Ingredience 4 rajčata 1 salátová okurka 2 papriky 4 cibulky s natí 2 špetky soli 1 lžíce olivového oleje 1 drobně nasekaná a rozetřená feferonka drobně nasekaná hrst bazalky Postup.

U nás se mladé zelí pokrájí - trochu víc na hrubo, než zelí v pokročilém věku - zalije zálivkou z oleje, cukru, soli a citrónu či octa, někdy se přidá pár kapek vody, zatřepe se na emulzi a tou se zelí poleje. Podobně jako ledový salát. Oproti ledovému se zelí zalévá dřív a nechá cca hodinu rozležet Salát setý hlávkový » Hlávkový salát (Lactuca sativa subsp. capitata) patří mezi nejstarší pěstované rostliny, historické zdroje uvádějí, že se pěstuje kolem 4 000 let. Obsahuje vitamíny A, B1, B2, B6, C, E, kyselinu listovou, vápník, draslík, železo, fosfor, hořčík, stopové prvky mangan a měď

ledový salát nutriční hodnoty a kalorická hodnota. Zjistěte kolik energie, bílkovin, tuků a vlákniny získáte z potraviny ledový salát Salát Lollo Bionda je původem z oblasti Středomoří. Jedná se o ranou odrůdu, odolnou vůči plísním. Rostlina tvoří kadeřavé zelené listy, spojené do otevřené růžice. Salát je bohatý na vitamíny a stopové prvky. Využívá se v kuchyni zejména v čerstvé formě salát, smíšený, rajče, okurka, ledový salát, zelená, Červené, paprika, vejce, míchaný salát, vitamíny Public Domai salát římský * 45. 31 . špenát * 125. 55. Kvůli vysokému obsahu kyseliny šťavelové smíme podávat jen tu a tam velice malé množství! štěrbák/endivie/frisee. 50. 60. Vysoký obsah draslíku, fosforu, vápníku, železa a vitamíny A, B, C. Obsahuje inulin, který působí žlučo a močopudně a povzbuzuje chuť k jídlu.

Zelený salát s paprikovým dresinkem recept - TopRecepty

ledový salát; ředkvičky; tuňák v oleji; mozzarella; Vitamíny ze zeleniny a ovoce můžete rychle načerpat také pomocí různých šťáv. Doporučujeme k návštěvě Fruitisimo - ten nejovocnější bar pod sluncem. Text a foto ©kccdevelopment. Tagged tipy, recepty, jaro, zdravý životní styl, zdrav. Skládaný salát recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Skládaný salát, které se vám budou snadno a rychle vařit.Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Skládaný salát.Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z nejlepších Skládaný salát receptů z čech i ze světa. Dobrou chuť Saláty obsahují hořčík, vápník, draslík, železo, vitamín C, vitamíny skupiny B, provitamín A, foláty, vlákninu a další zdraví prospěšné látky, například kyselinu listovou, jejímž nedostatkem trpíme stále častěji.Proto je dobré si salát na zahradě pěstovat a také ho v hojné míře konzumovat

ledový salát - kalorie, kJ a nutriční hodnoty

Vyzkoušejte tedy kroupový salát se zeleninou a snězte hodnotné jídlo. Zeleninu použijte sezónní a pokud možno čerstvou. Proč kroupy? Ječné kroupy obsahují jen minimum lepku, snižují cholesterol a hladinu cukru v krvi. Obsahují hlavně vitamíny B, vitamín E a mají vysoký obsah minerálů Doporučené druhy zeleniny: Někdy můžete dát i hlávkový salát, bývá ale častěji než jiné druhy salátů ošetřen pesticidy. Nevhodná je nadýmavá zelenina jako je: cibule, kapusta a pórek. Mrkev, celer, červená řepa, okurky, kukuřice, brambory (bez jedovatých klíčků!), cuketa a ledový salát Ledový salát obsahuje vlákninu, chlorofyl, antioxidanty, vitamín A, C, E, K, a vitamíny skupiny B, kyselinu listovou, železo, draslík a sodík. Navíc napomáhá zmírnit stres a osvěžit. Hodí se jako obloha nebo jako základ k různým zeleninovým i ovocným salátům. Stačí jen vyzkoušet, která kombinace vám nejvíce zachutná To je ale chyba, ledový salát je hlediska obsahu zdraví prospěšných látek nejméně zajímavý. Výrazně lepší volbou jsou běžné polní odrůdy hlávkového salátu, včetně kadeřavých nebo červených variant. A úplně nejlepším kultivarem je salát římský, můžete-li, vyberte si jedině ten Nejčastěji totiž konzumujeme obiloviny, brambory, ledový salát, jablka a banány, přitom bychom měli dávat přednost ovoci a zelenině, které jsou doslova nacpány vitamíny, beta karotenem a vlákninou. Tuto podmínku splňuje tmavě zelená a listová zelenina, mrkev a květák

Ledový salát (Iceberg) Nejmladší forma hlávkového salátu byla vyšlechtěna na konci 19. století v USA. Pojmenování ledový získal salát zásluhou skelně lesklého povrch hlávky, která vytváří dojem, že jsou listy zkřehlé mrazem. Je velmi oblíbený pro svou křehkost i snadnou přípravu, vnitřní listy se nemusí. Salát. Ledový salát. 2 malé cibule. 1 svazek ředkviček. Zálivka: 1 lžíce olivového oleje. 1 lžička citronové šťávy. mletý pepř cukr petrželka. Do mísy natrháme salát ,přidáme na kolečka nkrájenou cibuly a ředkvičky a zalijeme zálivkou. Zeleninový cottage Pozor na ledový salát, ten agamy nadýmá. Z toho důvodu se do jídelníčku ani nezařazuje. Naopak oblíbenou lahůdkou je pampeliška - smetánka lékařská. Pochutnají si jak na listech, tak na žlutých květech, které je magneticky přitahují. Vitamíny a minerální přípravky Vitamíny a minerály hrají důležitou roli i. 2/ Výborný je salát ledový, pár lžic kysané smetany, sekané mandle, pár lžic ananasových kousků z konzervy i s tou šťávou, přisolit, ocitronovat. 3 /Nebo mi chutná na kostičky vařený celer, nakrájená loupaná jablka, na proužky sterilovaná červená řepa + kysaná smetana Ledový salát s hroznovým vínem a žlutým melounem. Půl hlávky ledového salátu 15 kuliček hroznového vína bez pecek 2 plátky žlutého melounu 4 lžíce olivového oleje šťáva z 1 citronu sůl. Ledový salát nakrájíme na hrubo, přidáme kuličky vína nakrájené na půlky a na kostky nakrájený žlutý meloun

Sedm salátů, které Vás nabijí vitamíny a energií

Salát ledový pochází z Kalifornie. Ledový salát se podobá hlávkovému salátu, ale jeho listy jsou tužší a drží více u sebe. Svůj název získal podle lesklého povrchu listů, které vypadají jako zkřehlé mrazem. Má světle zelenou barvu, u košťálu bílou. Chuť je nasládlá, lahodná a šťavnatá. Salát je dostupný celoročně. Ledový salát obsahuje vitamíny A, B. Salát patří k velmi oblíbeným zeleninám. Mají krátkou vegetační dobu, a proto jsou ideální jako předplodina, meziplodina nebo plodina stálá. Saláty se často rychlí. Obsahují cenné vitamíny, především skupiny B, C E, PP, provitamín A a minerální látky Lehounký salát přijde k chuti v letním i zimním období. Díky sušeným rajčatům a bazalce má neotřelou chuť. Potřebujete jen pár ingrediencí a křupavá večeře je na stole

Semo Salát ledový - Maximo polní velký 0,5g Středně raný až pozdní ledový salát s velkými manžetovými listy a mohutnými hlávkami volnější skladby, které se po uříznutí snadno rozebírají na jednotlivé listy Nejznámější je obyčejný listový zelený salát a hned za ním se v oblíbenosti řadí salát ledový. Ten má křehčí, silnější listy a je pevněji svinut. Na pohled jsou velmi hezké saláty tmavě fialové, různě střapaté, v tomto směru nemají šlechtitelé snad ani žádné zábrany

Hlávkový salát můžeme vysévat několikrát do roka a ve skleníku ho můžeme pěstovat celoročně. Semínka se vysévají asi 2 cm hluboko. Vysévat je můžeme do květníku a následně je vysadit na záhon asi 25 cm - 30 cm od sebe. Obsahuje cennou kyselinu listovou, vitamín C, A, vitamíny B1 i B2 a řadu minerálů Listová zelenina je nedílnou součástí zdravé stravy. Má velkou dietetickou hodnotu, protože listy obsahují vitamíny C a B, karoten a podporují chuť k jídlu. K nejsnadněji pěstované listové zelenině patří hlávkový salát, ledový salát nebo listový salát Ledový salát s dresinkem z modrého sýru 2. září 2020 Recept na tento salát jsem dávala někdy začátkem roku na Instagram, ale tady by rozhodně neměl chybět

Video: Deset neoblíbenějších salátů: nej je ledový - Vitalia

Salát ledový v akci Kupi

zelenina čerstvá rajčata, okurka, ledový salát - kalorie

Několik receptů ledový salát, ledový salát, jak vařit - to nejlepší vyzkoušené recepty a tipy zkušení kuchaři pomoci připravit salát iceberg doprava. Začněme s tím, že za účelem vařit lahodný ledový salát, nemusí nutně být použity pro přípravu kulturních rostlin se stejným názvem Stažení royalty-free Čerstvý ledový salát stock fotografie 19460733 z Depositphotos kolekce s milióny prémiových fotografií s vysokým rozlišením, stock fotografií, vektorových obrázků a ilustrací

Doplňte tělu na jaře vitamíny čerstvou zeleninou a ovocem! Naše tipy: ledový salát za 13,90 Kč, salátová okurka za 8,90 Kč nebo cherry rajčátka za 29,90 Kč. A proti jarní únavě a ospalosti káva Davidoff se 41% slevou - jen za 111 Kč! Celý leták si můžete prohlédnout na letáky Kaufland Oběd: hovězí vývar s rýží a pečená ryba s dušenou mrkví nebo libová šunka s bramborovým pyré a ledový salát. Odpolední svačina: pečivo s nízkotučným tvarohem nebo pomazánkou (celerová nebo šunková pěna) Večeře: červená čočka s dušenou zeleninou nebo těstoviny s bazalkovým pestem. Foto: Freeimages.co Zajímavou kapitolu tvoří saláty s masem, kde opravdový vrchol dokonalosti představuje fantasticky šťavnatý, středně propečený rostbíf. V kombinaci s vitamíny a rafinovanou marinádou je to dobrota, které podlehne nejeden vegetarián, ale i zapřisáhlý odpůrce zeleniny! Tajemství tohoto zázraku nespočívá ani tak v použitých zeleninových druzích, jako spíše v. Ke stažení Free fotobanka : jídlo, vyrobit, zeleninový, čerstvý, rajče, kvetoucí rostlina, ledový salát, hors d dílo, bolest krku, rostlina země, listová. Tak jak vám chutnal tento ledový salát s tuňákem? Osvědčil se vám tento recept, pište dolů do komentářů pod článkem. Štítky: ledový salát pěstování , ledový salát vitamíny , saláty zeleninové , zálivka na ledový salát , zeleninový salát recep

Listový hlávkový salát a zdraví - jaké má účinky

  1. 1. Těstovinový salát s tuňákem. Tenhle salát má vše, co potřebujete - kvalitní tuky (tuňák), sacharidy (těstoviny), ale i vitamíny v podobě zeleniny. A pozor, žádná majonéza, ani jogurt, ale olivový olej. Ingredience: 100g těstovin 2 vejce 50g strouhané mozzarelly 3 plátky šunky 1 tuňák v konzervě v rajčatovém nálev
  2. Hlávkový salát je velice bohatý na vitamíny i na minerály
  3. Ledový vitamín recept - TopRecepty
  4. Listové saláty? Nejen vitamín K a kyselina listová Vím
  5. Ledový salát - Sezónní potravin

Ledový salát - Recepty

  1. Sedm salátů, které Vás nabijí vitamíny a energií
  2. Hlávkový salát - zelenina plná vitaminů, vlákniny a
  3. Šťastné saláty :: Stastnesalat
  4. Ledový salát s jogurtem recept - Labužník
Tady je Toníkovo!: Zelené smoothieTuňákový salát – SHW GYMLosos je vynikající ryba se spoustou vitamínů a výživných

Jaký Je Užitečný Ledový Salát: Užitečné Vlastnosti a

Léčivé bylinky - Český kutilSalát s tuňákem a těstovinami - eKucharkaBARF / Lavondyss Labradors
  • Žárovky e27.
  • Je kristalon jedovatý.
  • Jak vycvičit draky 2 film.
  • Rande naslepo hra.
  • Festival dřeva na hradě.
  • Kapr recept na masle.
  • Jednorozměrné pole.
  • Afroditka plstnata.
  • Catahoula louisiánský leopardí pes.
  • Jalovec půdopokryvný.
  • Obraceč sena malotraktor.
  • Suroviny na sushi.
  • Aplikace cenové nabídky.
  • Windsurfing shop.
  • Robotika lego.
  • Shoe stock.
  • Hvězda gymnastika.
  • Centrum pro poruchy spánku.
  • 2. světová válka pracovní list 5. ročník.
  • Joel edgerton great gatsby.
  • Carcassonne rozšíření 4.
  • Hnojení česneku slepičincem.
  • Css scale.
  • Základní škola a mateřská škola radlická praha 5 radlice.
  • Lego batman movie cz.
  • Artikulační postavení mluvidel.
  • Zorbing na vodě.
  • Kepler.
  • Fler market praha.
  • Porter obsah alkoholu.
  • Rasismus v evropě.
  • Spalovač mrtvol ekniha.
  • Maximální výše rodičovského příspěvku 2019.
  • Dokument 2 světová válka.
  • Moderní závislosti úvaha.
  • Rotunda svatého václava.
  • Bubble shooter ke stažení zdarma.
  • Johny depp 2017.
  • Taneční skupina roku 2019 chrudim výsledky.
  • Panenka čaky film.
  • Remington i light.